Nos produits écologiques, bio et naturels...

Par souci du respect de l'environnement, et afin de mieux contribuer à la meilleure santé de tous, nos produits sont pour la plupart bio, ou naturels.

La PISCINE...

La piscine par exemple, est à base de magnesium, ce qui en fait un soin thermal, et permet de préserver l'environnement, car cette eau ne nécessite pas l'ajout de produits chimiques. En plus d'être claire et limpide, l'eau respecte vos yeux, votre peau et vos cheveux. 

Gite piscine : eau du bassin de 20 mètres au magnesium

Les PETITS-DEJEUNERS...

Nos petits déjeuners sont composés de produits faits maison : confitures, pains, brioches, gâteaux, gaufres (dans la majorité des cas). Nous choisissons également de préférence des produits bio : lait bio, céréales bio, cartains yaourts...

BB Confitures maison : petits déjeuners maison d'hôtes Ecully BB Gaufres : petits déjeuners maison d'hôtes Ecully BB Pt dej cereales bio : petits déjeuners gite Lyon

Les SAVONS et SHAMPOINGS...

Enfin,nous avons choisi de vous proposer des produits de douche et shampoings de la marque Theophile Berthon, maison fondée à la fin du XIX Siècle, à Salon de Provence. 

Leurs produits sont testés dermatologiquement, sans graisse animale, sans sulfate, sans colorant synthétique, sans paraben, sans silicone...

Les savons, huiles, crèmes, shampoing sont uniquement fabriqués à base de produits naturels (à 98%), la liste est longue : 

ALGUES ROUGES • ALOE VERA • BEURRE DE KARITE • HUILE D’AMANDE DOUCE • HUILE D’ARGAN • HUILE D’OLIVE • HUILE DE COCO • HUILE DE MACADAMIA • HUILE DE PEPINS DE RAISINS • HUILE DE TOURNESOL • MIMOSA DE PROVENCE • HUILE DE JOJOBA • AMIDON DE RIZ • HUILE D’ONAGRE • HUILE DE CAMELINE• MIEL DE PROVENCE • HUILE DE NOYAUX D’ABRICOT • HUILE D’AVOCAT

La marque propose aussi des huiles pour le visage, de l'huile d'argan, des sérums pour le corps, des parfums, des crèmes, des pains de savon aux multiples senteurs, des produits d'entretien à base de savon noir... Toujours avec des composants naturels, et avec des odeurs délicates et sensuelles.

Vous pouvez, si vous le souhaitez, éventuellement nous passer vos commandes...

Gite Lyon : Theophile Berthon Savon Provence rose litchi Gite Lyon : Theophile Berthon Savon Provence Gite Ecully : Théophile Berthon bio

Petits jeux entre amis, ou en famille

Les week-end en famille ou entre amis sont propices aux jeux de société. Nous avons fait l'acquisition de quelques jeux sympathiques que nous pouvons mettre à disposition lors de vos week-end ou semaine entre amis, sur simple demande.

Gite Lyon Jeux societe disponibles 

Au delà du Monopoly ou Trivial Poursuit, voici quelques petits nouveaux qui ne manquent pas de piquants :

Gite Lyon Jeux societe pour groupes

JEUX d'IMAGINATION et de STRATEGIE :

DIXIT :

Chacun doit deviner la carte évoquée grâce à un mot ou une expression du conteur, puis voter pour l'image (parmis toutes celles des différents joueurs) que le mot évoque pour eux... au premier abord, le jeu a l'air simple, mais il est assez stratégique, et peut se jouer à partir de 8 ans. Le conteur marque des points seulement si sa carte n’a pas été devinée par aucun ou par l’ensemble des joueurs. D'où la subtilité du jeu : l’indice du conteur ne doit pas être trop évident ni trop flou, au risque de ne pas marquer de point. Les autres marquent des points si on a voté pour leurs cartes.

Gite Lyon Jeux societe Dixit

LE JEU DES PREMIERES PHRASES DE LIVRES :

Sur le même principe, un excellent jeu qui ne nécessite aucun matériel, à part des livres : Prenez au hasard un tas de livres dans la bibliothèque (ça tombe bien, nous avons une bibliothèque bien fournie!!). D'après le titre, et la quatrième de couverture lue par le meneur, les joueurs doivent imaginer la première phrase et l'écrire sur un papier qu'on va mélanger aux autres petits papiers. Le meneur met aussi par écrit, la véritable première phrase du livre en question. Puis, il lit ces phrases à tour de rôle sans dévoiler les auteurs. On vote, celui pour qui on vote marque des points... Puis, on change de livre... Fous rires garantis!!

Gite Lyon Jeux societe Bibliotheque

Vos activités originales à Lyon et autour de Lyon

Que ce soit pour un enterrement de vie de jeune fille, ou garçon, une sortie en famille, entre amis, les activités ludiques et sportives autour de Lyon ne manquent pas! Au delà de notre SPA et son sauna bulle, version finlandaise ou version hammam, vous pouvez aussi trouver de nombreuses activités autour du gîte.

N'hésitez pas à nous demander notre carte Avantages clients Gîte de France, car sur certaines visites, elle vous donne droit à des tarifs préférentiels (elle est gratuite!). Nous avons également négocié certains tarifs privilèges que nos partenaires vous appliquerons avec un code promo.

Tout est ci-dessous!

Les visites atypiques de Lyon, entre amis, en famille, ou pour fêter un évenement...


  • En Combi ça vous tente? Idéal pour les enterrements de vie de jeune fille ou enterrement de vie de garçon! Son look est absoluement chou, et il est tellement photogénique que les selfies sont devenus sa spécialité! Avec My Little Kombi, programmez votre tour de Lyon, jusque 8 personnes, formules à 35€ (2h), 55€ et 59€ et privatisation avec chauffeur pour 120€.  Tarif préférentielà 30€ avec notre code promo, renseignez-vous.

  • Gite Lyon Visite Lyon Originale Gite Lyon EVJF ou mariage en Combi
  • Et en 2CV? une surprise, un mariage, une fête, un EVJF, un anniversaire, une envie de rétro? Happy 2CV vous propose un circuit Presqu'Ile d'1h15 pour 25€/personne, mais aussi d'autres surprises, avec par exemple, une sortie aux puces ou un circuit Beaujolais Pierres Dorées de 2h30 pour 45€, avec dégustation possible (sup 2€).

  • Gite Lyon Sortie aux puces en 2CV Gite Lyon Sortie aux puces Happy 2CV
  • En bus à toit ouvert, visite à 360° garantie, avec Lyon City Tour : plusieurs circuits sont proposés, en bus à partir de 19€. Remise de 2€ avec la carte Avantages. Vous pouvez aussi opter pour la visite de la Croix Rousse en Tram : 9€, remise de 1€ avec la carte.

  • Gite Lyon City bus Lyon 360 Gite Lyon City tram Croix Rousse
  • Et pour les sportifs du dimanche, ou les fans de la petite reine, en vélo à assistance électriques (oui parce que les collines de Fourvières et de la Croix Rousse, ça grimpe fort!!!), avec Lyon Bike Tour, vous pourrez partir à la découverte des endroits incontournables de la capitale des Gaules. Au choix : Tour des Gones, Tour des Canuts, des Lumières, des Gourmets... Pour groupe de 2 à 10 personnes. Bouteille d'eau, casque et veste de pluie fournis (si besoin). A partir de 30€ le tour de 1h30. Remise de -10% avec le code promo que nous vous communiquerons à votre arrivée.

  • Si vous êtes moins fanas de vélo, Lyon Tuk Tour vous accompagnera pour un tour d'1h (80€ jusque 6 personnes) ou 2h (150€). Remise de -10% avec le code promo que nous vous communiquerons à votre arrivée.

  • Lyon atypique visite guidée de Lyon à vélo électrique City Tour Tuk tuk visite originale Lyon
  • Si vous aimez l'eau, pensez au canoé! L'Azimut propose 2 types de ballade en canoé : Demie-journée : De l'Ile Barbe à la Mulatière et journée complète de Couzon à la Mulatière (25 et 35€ par personne). Avantage promo avec la carte -10%.

  • Ou encore, en Segway, à partir de 32€ / personne pour un tour d'1 heure.

  • Et enfin, pourquoi ne pas innover et partir à la découverte des saveurs lyonnaises au cours d'un parcours gourmand organisé par l'équipe de Lyon Tuk Tour et Lyon Bike Tour : le Lyon Food Tour : à partir de 60€, repas, ballade guidée et anecdotes compris, pour des groupes jusque 12 personnes. Une manière vraiment gastronomique de découvrir Lyon et ses trésors culinaires. Exemples de tours :

    • Les Halles Paul Bocuse : durée 2h, 4 pauses dégustation, départs à 11h les mardi et samedi - 60€
    • ou le Vieux Lyon : durée 4h, 6 pauses dégustations ,départ 10h mardi ou samedi - 70€
  • Dans les idées sortie originales et que vous ne pourrez faire qu'à Lyon, vous avez l'apéro Champagne sur le parvis de Fourvière avec vue sur la ville... Pas encore trop peuplé, mais quelques lyonnais ont parfois la même idée. Qu'importe, c'est toujours sympa, et c'est une bonne entrée en matière pour commencer la soirée...

Gite Lyon vue fourviere Gite Lyon vue fourviere champagne 

Les bienfaits de la douche froide

Cottage Lyon Bucket shower BB cottage Lyon cold water swimming

C’est une tradition répandue dans de nombreux pays du nord tels que la Finlande, la Russie, mais aussi la Thaïlande, la Corée, le Japon et bien d’autres pays.

Une douche norvégienne après votre sauna sec ou une séance de sauna vapeur permet de descendre en température et vous permet - SURTOUT L'ETE - de mieux apprécier votre séance de relaxation SPA Bien-être dans notre gîte.
Voici pourquoi nous préconisons (quand c'et possible), une douche froide juste après le sauna ou le hammam, surtout lors des périodes de fortes chaleurs (l'hiver, on s'en passe plus facilement...).
Une bonne douche froide, présente de multiples avantages…

Gite Lyon morning shower La douche froide stimule le système immunitaire et la circulation sanguine.

La douche froide fait réagir notre corps qui va renforcer nos défenses, et nous aider ainsi à mieux lutter contre les virus, les infections et les maladies, dont les varices, les rhumes, la circulation sanguine et  même les hémorroïdes!
L’eau froide provoque en effet l’accélération de la circulation sanguine, stimule les organes qui évacuent plus facilement les toxines.

La douche froide aide à perdre du poids

Les douches froides permettent d'accéler le métabolisme, ainsi, tout le processus du corps devient plus efficace. Le corps brûle alors plus de calories pour fournir de l'energie, car il s'active pour maintenir notre corps à la bonne température.

La peau parait plus saine et lumineuse

L’eau froide est très bénéfique pour peau, dans sa consommation interne ou externe. Quand nous nous douchons avec de l’eau froide, elle conserve sa fermeté et son élasticité alors que quand nous nous douchons à l’eau chaude, elle a tendance à devenir flasque, à se dessécher et des rides peuvent y apparaitre plus tôt.

Elle maintient les cheveux en bonne santé

L’eau froide est très bénéfique pour les cheveux car elle empêche l’assèchement contrairement aux hautes températures qui freinent l’hydratation et qui rendent les cheveux ternes. Elle est idéale pour prévenir les pellicules et la chute des cheveux, et elle permet aussi de rendre les cheveux sains et brillants. 
Cottage Beaujolais SAUNA Shower Wooden Bucket  
Gite Lyon Pourquoi prendre une douche froide 

La douche norvégienne améliore le sommeil et calme le stress

Le fait de prendre une douche froide avant de dormir, permet d’améliorer le sommeil, car la température corporelle diminue, et le choc thermique va permettre de calmer le stress et d’apaiser les anxieux.
Prendre une douche froide après un bon sauna va permettre une relaxation maximum.
La douche froide provoque une détente musculaire, et améliore le bien-être général, elle est donc un bon remède à la dépression, en envoyant des impulsions électriques qui vont stimuler le cerveau...

Elle aide à soigner la dépression

Des études ont démontré que la douche froide stimulait la partie du cerveau qui nous apporte optimisme et bonheur. Le fait de prendre une douche froide s’accompagne d’une certaine euphorie …
Ce sentiment peut être comparé au bonheur que vous ressentez après le sport, la raison est que le corps libère une grande quantité d’endorphines (appelés hormones du bonheur). 

Permet de prendre confiance en soi

Comme on se dépasse, en tentant quelque chose de nouveau, et d’extrême, on se sent fier car on relève un défi. Cela nous aide à prendre confiance en nous.

L'eau froide favorise la respiration

Pour lutter contre le stress du choc, le corps provoque une grande inhalation qui permet d'augmenter la quantité d'oxygène, et permet d'ouvrir les poumons. En favorisant la consommation d'oxygène plus élevée, comme pour un exercice physique intense, vous respirez mieux!
Cottage Lyon cold showers benefits
 

Chambres d'hôtes et salle de sport, c'est possible

Envie d'une séance pour vous défouler, vous relaxer, transpirer, danser, aquagymer?
Le soir ou le midi, n'hésitez pas :

 Se relaxer, se Ressourcer : Séances Zen, Pilates, Stretching, Yoga, sauna, hammam...

Transpirer : Cycling, Cuisses, Abdos Fessiers (CAF), Body Sculpt, Cardio, Training, Boxe, Natural Athletic Training (NAT)...

Danser : SunDance, Fit Ballet, Dance Afro, Step, Aero Dance

Et en piscine : Aqua Forme, Aqua Cycling, Aqua boxe, Aqua Abdo

Notre maison d'hôtes vous propose une formule d'accès privilégé à la salle de sport GENAE qui se situe à 1Km.

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Si vous souhaitez consulter le programme du jour, c'est ici

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En venant avec la carte d'accès que nous pourrons mettre à votre disposition, vous disposez de 2 avantages

 L'inscription est offerte par B&B, vous ne payez que votre séance (7,50€ pour 1h30). Nous pouvons aussi inclure la séance dans votre forfait nuit si cela vous arrange (+10€).

De plus, autre avantage, en venant avec notre carte d'accès : la location de la serviette et du cadenas est offerte.

La salle est ouverte du lundi au vendredi de 7h00 à 22h, et le week-end de 8h00 à 20h00.

Les heures creuses sont le matin de 7h00 à 9h00 en semaine et le week-end de 13h à 16h.
Vous bénéficier de l'accès au sauna et hammam en fin de séance...

Consulter le planning des cours en ligne ici  

et si vous voulez davantage d'information sur les activités, c'est ici.

chambredhotes Ecully Sport GENAE